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雾霾天里 心脏病患者应慎选口罩

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连日来持续的浓雾天气引起了社会各界广泛关注,浓雾中的有害颗粒不仅降低了人们的生活质量,给人们的身体健康也带来一定影响,尤其是老年心血管疾病患者。近日,据相关报道指出,面对雾霾天气戴口罩并不是最安全的方式,口罩的选择本身存在对身体的危害。

专家说,市场上销售的大部分口罩都无法过滤PM2.5,有些活性炭口罩还会因本身自带的活性炭粉成为颗粒的来源。而一些医用的 口罩更加无法阻挡浓雾来袭,最多就是在空气和呼吸之间竖起一道缓冲。上海远大心胸医院特需中心主任张雅君说,空气污染的确会给心胸健康带来影响,但是对于患有心血管疾病的老年人来说,选择不适合自身的口罩反而会引起气闷、气促、呼吸不畅等现象。对于老年人来说,避免浓雾带来健康危害的较好方式还是减少外出。

张雅君
上海远大心胸医院特需中心主任 张雅君 在线咨询

张雅君主任指出,老年人减少与外界污染物的接触,对防御自身心脏疾病由很大的好处。空气里的污染颗粒通过呼吸被吸入身体内基本无法清洁,所以,平日里减少晨练,减少通风换气,必要时可以改用空气洁净器来改善室内空气。对于身体比较虚弱的老人来说,带上口罩外出无疑是一种负担,减缓空气进入的同时,也在减缓心肌功能运作,一不小心容易晕厥。

口罩真的不适戴上吗?

张雅君主任指出,对于没有严重心脏病或呼吸道疾病的人来说,戴口罩还是适宜的,虽然无法阻挡PM2.5,但是仍然可以起到阻挡一般污染的作用。但是要注意,一旦发现气喘、头晕等现象应立即取下,别因小失大。另外,心脏若感到不舒服,要及时去医院复查,特别是一些有心脏病史的对象。

最后,上海远大心胸医院特需中心主任张雅君建议,在浓雾环绕的天气里,外出归来都应做好清洁工作,即便不能百分之百的去污染,但是防患于未然总是有益的。平日里多喝水,调整饮食结构,增加运动排汗等都能增加人体抵抗力。空气污染并不是疾病传播,只要以正确心态面对,合理方式运作,就能安然度过。

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